Yoga veut dire " Union " .

C'est une science , un chemin personnel qui aboutit à la réalisation de ce que nous sommes vraiment.

C'est un ressenti qui s'atteint lorsque l'attention est centrée.

 

Yoga existe depuis au moins 5 mille ans et était transmit individuellement c'est en 450 avant JC que les premiers écrits sur le Yoga ont été réalisés par Patanjalie .

Ces écrits sont des repères pour celui qui évolue en Yoga.

 

Je pratique le Yoga depuis 35 ans .

Ma formation de base est en Yoga Iyengar.

J'ai évolué ensuite j'ai  exploré le raja Yoga.

J'enseigne le Yoga depuis 20 ans.